如何蒸鲈鱼视频教程全集
鲈鱼蒸蛋,年轻人躺平在家也能学会的营养快手菜,学不学?第一个就盯上了鲈鱼蒸蛋。他按照网上的教程，一步一步操作。先把鲈鱼处理干净，在鱼身上划几刀，用料酒和姜片腌制去腥；接着把鸡蛋打散，加入适量的温水和盐，搅拌均匀后过筛，去掉表面的浮沫；然后把腌制好的鲈鱼放入蛋液中，上锅蒸。大概十几分钟，一道鲜嫩美味的鲈鱼蒸蛋就出锅啦！他等会说。
一周不重样下饭菜教程来袭!1、豆豉蒸鲈鱼做法： 1、首先鲈鱼切均匀的大小块，加点盐，面粉，清水抓拌一分钟，再用清水清洗两遍后控干水分备用； 2、鲈鱼块加蒜末、小米椒、豆豉、香油、盐、味精、生抽、蚝油、生粉一起抓匀腌制15钟； 3、腌制好摆入盘中，水开后大火蒸8分钟，最后葱花热油浇在鱼身上即可。2、..
和外卖轻食说拜拜!3种自制轻食教程来啦给大家带来3种自制轻食教程，让你轻松在家做出美味又健康的轻食哦！ 惊！清蒸鲈鱼也能算轻食？ 很多人觉得轻食就得是那些生菜叶子、水煮鸡等我继续说。 开水上锅蒸。嘿，这里可有讲究啦，一斤的鲈鱼切了花刀，七分钟正好，八九分钟可就老了，这时间得拿捏得死死的呀。蒸完倒掉蒸鱼盘里的水，放三等我继续说。
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