喝什么可以快速消化_喝什么可以快速消化食物
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经常饮茶好处多,一文告诉你:什么体质喝什么茶,你喝对了吗?你喝对了吗？首先，让我们来谈谈饮茶的好处。茶，被誉为“东方的神草”，其功效之多，令人叹为观止。饮茶可以提神醒脑，促进新陈代谢，帮助消化，甚至还有抗氧化、防衰老的作用。茶中的茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，对人体健康有着不可忽视的积极作用。然而，饮茶并非一概而论，不同后面会介绍。
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胃不好不能喝茶水?消化科主任:这3种茶叶才真正“毁胃”!而是喝的茶的种类，还有喝茶的方式。消化科的专家就提醒过，有三种茶，要是喝多了，胃可就遭大罪了！ 咱们先来说说浓茶。你看有些人泡茶，那茶等会说。 能迅速在胃里“引爆”胃酸的分泌。对于肠胃健康的人来说，身体还能勉强调节代谢，但要是本身就有胃炎、胃溃疡的朋友，喝浓茶简直就是“..
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糖尿病人米饭新吃法:豆浆代水,让血糖更“听话”!这是因为米饭中的淀粉在体内消化非常快，迅速转化为葡萄糖吸收入血成为了血糖。有没有什么办法能让米饭消化的慢一点呢？这里为糖友们介等会说。 按平时做米饭的用水量将清水换成豆浆就可以了。对比测试数据显示，豆浆米饭升糖指数比白米饭降低30%左右。不过要注意2个问题： 一是豆等会说。
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