情绪价值拉满的妈妈_情绪价值拉满的妈妈文案
一边崩溃一边自愈:当代妈妈的情绪价值从哪里来?就是父母向孩子索取情绪价值。」可现实里,多少妈妈正把孩子变成情绪垃圾桶?就像那个在饭桌上对女儿喋喋不休的妈妈,把工作压力、生活焦虑全倒给孩子,最后还要孩子反过来安慰「妈妈别生气」。时间久了,孩子眼里的光慢慢熄灭,妈妈自己也在这种错位的关系里越陷越深。真正的小发猫。
一边崩溃一边自愈,这届妈妈的情绪价值到底该向谁要?晚上回家当情绪垃圾桶,丈夫甩手掌柜,孩子被迫当“小大人”。就像那个在饭桌上对女儿喋喋不休的妈妈,把工作压力、生活委屈全倒给孩子,最后还要满意地看着女儿说“妈妈都是为你好”。可孩子眼里的光,早就被这些沉重的“爱”给熄灭了。其实情绪价值这东西,就像手机电量。总向后面会介绍。
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把情绪价值还给孩子:你不必做完美妈妈突然想起育儿书上说“行为背后有情绪”。蹲下来问他怎么了,他委屈地说:“妈妈你都不看我画的太阳。”那天我放下手里的家务,认真听他讲完每个色块的故事。原来所谓的“调皮”,不过是孩子在喊:“看看我,抱抱我。”现在的妈妈太容易陷入“完美陷阱”,总觉得要做100分妈妈。其还有呢?
一边当超人妈妈,一边偷偷掉眼泪:谁来给妈妈提供情绪价值?情绪调节能力本就会下降。凭什么要求一个生理变化中的人,成为永不疲倦的超人? 真正的情绪价值,从来不是“你要坚强”的道德绑架,而是“我看见你的难”的温柔托举。就像那位在女儿找不到棒球服时,没有指责而是说“我很生气,但我们一起想办法”的妈妈。她没有压抑情绪,却用建是什么。
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你以为的“为他好”,可能是在毁掉孩子的情绪价值,父母必看妈妈没注意到,孩子眼里的光一点点暗下去——她原本想分享在幼儿园画的全家福,现在却觉得自己像个只会添乱的麻烦。这种场景每天都在无数家庭上演,父母用“为你好”的名义,把自己的焦虑和期待变成枷锁,慢慢剥夺着孩子最珍贵的情绪价值。中国人民大学俞国良教授团队的研究揭后面会介绍。
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别再对孩子说“别哭了”!学会这3招,让他从小拥有高情绪价值生活里总有些时刻,孩子的哭声像小石子投入平静的湖面,瞬间打乱我们的节奏。你是不是也试过蹲下来对他说“别哭了,妈妈带你买糖”?或者板起脸警告“再哭就不带你出去玩了”?其实这些话就像给沸腾的水盖上盖子,情绪的蒸汽只会在心里憋得更久。孩子的眼泪从来不是“不乖”的好了吧!
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宝妈必看:提供情绪价值的3句话,孩子越听越懂事宝妈们有没有发现,有时候说破嘴皮孩子也不听,换种说法他反而乖乖照做?其实啊,跟孩子沟通就像开锁,选对钥匙才能打开心门。今天分享的这3句话,不是命令也不是说教,而是用情绪价值帮孩子建立安全感,让他们从“要我做”变成“我要做”。“妈妈知道你现在很难过”——这句话藏等会说。
情绪价值不是讨好!高质量陪伴的3个黄金时刻那位妈妈花三个月时间用蛋黄奶过渡,用递减哺乳次数的方式帮孩子适应,最后用寸步不离的陪伴化解心理依恋——这种尊重孩子节奏的温柔,才是情绪价值的真谛。第一个黄金时刻藏在清晨的“专属仪式感”里。不用急着催孩子穿衣吃饭,试试蹲下来听他说昨晚梦见的怪兽长什么样,或者小发猫。
给孩子情绪价值的5个日常动作,宝妈每天10分钟就能做到比任何语言都更能传递“我爱你”。我朋友每天睡前都会和女儿玩“考拉抱”,孩子挂在她身上说“妈妈是我的大树”,这样的画面想想都觉得温暖。其实给孩子情绪价值不用刻意安排时间,把这些小动作融入日常,你会发现孩子的笑容越来越灿烂,而你自己也会在这些瞬间找回当妈妈的幸还有呢?
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给孩子情绪价值的7种方式,做到3个就是好父母情绪价值对孩子的成长真的太重要了。父母做好这几件事,就能给孩子满满的安全感和幸福感。先说说倾听和接纳吧,有时候孩子只是想找个人说说心里话,不一定需要你给什么解决方案。就像有位妈妈喉咙发炎说不出话,儿子委屈地跑来倾诉,她什么都没说,只是抱着孩子静静听着,结果孩子还有呢?
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