煮粥用什么香油_煮粥用什么鱼比较好
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熬小米粥想更黄?加点白醋,再滴点香油,香得很"你看这粥，煮到冒小泡就行，别让它沸得太厉害，那样米油都跑光了。 她指着锅里泛起的细密泡沫给我看，小米粒在水里慢慢舒展，汤汁确实比我平时煮的要黄一些。大概煮了二十分钟，粥的稠度差不多了，老太太又从橱柜里摸出香油瓶，对着锅沿滴了三四滴。这香油啊，得最后放才香，放早了香小发猫。
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香油美味又护血管通便,但这3种人不宜吃!家住天津的李阿姨，今年刚退休，最近特别热衷研究“怎么吃得更健康”。每天早上，她都会给自己拌一碗小米粥，再加上一勺香油拌豆腐，说是“润肠、养血管”。她听朋友说香油是个宝，富含抗氧化物质，对身体好得很。起初，家人并不太在意，直到一次体检，李阿姨的血脂水平比之前还下降了是什么。
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建议中老年人多吃这几种早餐,精神满满一整天菠菜鸡蛋面做法：起锅热油放两个鸡蛋炒散，加葱末炒香，加水煮开下面条，放少许盐和鸡精，放一点生抽和香油，加菠菜煮30秒，最后撒上葱花即可~ 山药小米粥准备南瓜，山药，小米，枸杞，红枣。做法：食材洗净放锅中，加水炖煮30分钟，关火放枸杞就可以了~ 面糊汤准备青菜，鸡蛋，面粉。做法：锅是什么。
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