菊花配什么喝不伤脾胃_菊花配什么喝不伤胃
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一到春天就上火?陈皮配它,内热全消脾胃稳,全家能喝脾胃运化不畅导致的。陈皮性温理气、健脾燥湿，搭配温和食材，既能清内热、去火气，又不伤脾胃，老人小孩都能放心喝。下面四道陈皮搭配养生方，做法详细、作用明确，坚持饮用，内热悄悄退、脾胃更舒服，全家安稳过春天。一、陈皮麦冬清润茶制作过程：准备陈皮2克、麦冬6克、菊花3朵等会说。
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菊花茶不是随便喝的!如果必须要喝,记住6个禁忌3个搭配为您梳理菊花茶的六大禁忌与三大黄金搭配，助您科学养生。六大禁忌：避开健康雷区1. 体质偏寒者慎饮中医认为，菊花性微寒，长期饮用易损伤脾胃阳气。临床案例显示，一位28岁女性因长期饮用菊花茶减肥，导致胃痛、腹泻，经诊断为脾胃虚寒。建议体质偏寒者每周饮用不超过3次，每次用量还有呢？
把肝火“浇灭”,眼睛润!人也平静!肝火旺盛是很多人常年困扰的问题，口苦口臭、眼睛干涩发痒、头晕头胀、心烦易怒、睡眠不稳，拖久了更是难受。不用吃药、不用贵材，这四杯家常清肝明目茶，温和降火不伤脾胃，连喝五天，肝火彻底降下去，眼睛水润舒服，心情也安稳平静，男女老少都能喝。一、菊花枸杞决明子茶制作过程等我继续说。
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