莲藕片怎么做凉拌好吃
新年的菜谱,除了大鱼大肉,这八道凉拌菜也不错,开胃下饭又好做再倒入莲藕焯水煮至断生，然后捞起来，过一遍凉水，再沥干水分备用。2、凉拌酱汁：碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面，浇上热油激发出香味，再放入生抽、蚝油、陈醋、白糖，搅拌均匀即可。3、将凉拌酱汁倒入莲藕片中，撒上香菜铺上，抓拌均匀腌制入味，即可端上桌开吃。二、凉拌后面会介绍。
50岁后少吃鸡蛋,多吃8种碱性菜!头发黑了,口臭没了,腿脚有劲凉拌藕片食材：莲藕一节、香菜适量、小葱适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、红辣椒两个、玉米油适量。第一步：莲藕一节洗净去皮切成薄片，放入清水中浸泡，小葱香菜择洗干净。第二步：香菜小葱切成小段儿，红辣椒掰成小块。第三步：莲藕片放入开水锅里面烫一下捞出，投入凉水中等会说。
吃腻大鱼大肉?来点清爽解腻小凉菜!✅一、凉拌牛腱子✅二、杏鲍菇✅三、凉拌莲藕片✅四、泡椒牛蛙✅五、大杂烩凉拌✅六、凉拌酸辣海带
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