芹菜配鸡蛋可以炒了吃吗
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夏天必看!芹菜鸡蛋这样做,简单美味还养生?快来学把搅拌好的鸡蛋液倒入锅中。看着鸡蛋液在锅里迅速凝固，变成金黄的蛋饼，这感觉简直“泰酷辣”！用铲子把蛋饼划散，盛出锅备用。第三步，锅里再倒一点油，放入切好的芹菜段，大火翻炒。等芹菜炒得差不多断生了，把刚才炒好的鸡蛋倒回锅里，和芹菜一起翻炒。然后加入适量的盐和生抽调等会说。
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收藏!夏天芹菜鸡蛋这么做,轻松搞定营养一餐,你知道吗?处理芹菜。把芹菜的叶子摘掉，然后切成小段。烧一锅开水，水里放点盐和油，这可是让芹菜保持翠绿的小秘诀。把芹菜段放进去焯个水，大概一分钟左右，立马捞出来，放到冷水里激一下，这样芹菜口感更脆。这一步就是给芹菜来个“冰火两重天”，让它的口感达到巅峰。第二步，炒鸡蛋。把鸡还有呢？
夏天芹菜鸡蛋新做法,据说这样做比肉还香?快来试试然后加入炒好的鸡蛋，继续翻炒均匀。第四步，调味。往锅里加入适量的盐、生抽、蚝油、鸡精，根据自己的口味来调整用量。继续翻炒一会儿，让调料和食材充分融合。这时候，整个菜的味道就会变得丰富起来。最后，当你看到芹菜和鸡蛋都裹满了调料，颜色鲜亮，就可以出锅啦。一道香气扑等我继续说。
夏天芹菜鸡蛋这样做,不炒不凉拌,上桌3斤不够吃比肉香还有翠绿翠绿的芹菜。要说这芹菜和鸡蛋啊，那可真是绝配，不炒也不凉拌，做成饼子，往桌上一端，好家伙，就算做个三斤，那都不够吃，比吃肉还香呢好了吧！ 喜欢吃辣的可以加点辣椒粉，要是喜欢清淡点的，少放点盐和调料就行。”调好味后，我开始往碗里加面粉。面粉我用的是中筋面粉，这种面粉做出好了吧！
芹菜炒鸡蛋养生奥秘:家常菜里藏着的健康密码要是能买到土鸡蛋更好，蛋黄颜色深说明叶黄素含量更高。二、做菜诀窍有讲究洗芹菜别把叶子全扔了，嫩叶子切碎拌在蛋液里，既能增加清香又能补充维生素。炒的时候先下芹菜杆，等颜色变深绿再倒蛋液，这样芹菜不会太老。油温别太高，用橄榄油或者山茶油更健康，记得少放盐，可以撒点还有呢？
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早上10分钟搞定早餐!芹菜鸡蛋小饼香翻天,完胜外卖!早上赶着上班，来不及做饭？试试这个芹菜鸡蛋小饼！简单几步，20分钟搞定，香喷喷又营养，关键还能换着花样吃！ 先说这菜的亮点：芹菜清脆，鸡蛋香软，胡萝卜甜丝丝，再配上点黑芝麻点缀，蒸出来一口下去，味道层次分明。重点是，这道菜做法简单，家家户户的厨房都能搞定。拿把芹菜、两颗鸡蛋后面会介绍。
懒人福利!芹菜鸡蛋饼的绝妙食谱,鲜香翠绿超简单今天要和大家分享一道芹菜鸡蛋的新创意做法，这道菜鲜香翠绿，吃起来百吃不厌。很多人可能没听说过这种做法，但其实非常简单，即使是新手也能轻松掌握。接下来就一起来看看具体怎么做吧！ 所需食材： 芹菜、鸡蛋、普通面粉、胡萝卜丁、盐、五香粉、虾皮、黑芝麻、食用油。做法步等会说。
芹菜切成丁,教你懒人吃法,芹菜鸡蛋饼鲜香翠绿,新奇做法今天和大家分享一个芹菜鸡蛋的新奇做法，鲜香翠绿，百吃不厌。很多人可能没见过这个做法，但其实非常简单，新手也能轻松掌握。一起来看看具体怎么做吧！ 所需食材：芹菜、鸡蛋、普通面粉、胡萝卜丁、盐、五香粉、虾皮、黑芝麻、食用油。做法步骤： 1、首先，将芹菜清洗干净，用刀切得等会说。
血压“克星”找到了!这5样菜每周吃3次,血压稳稳的血压高别只知道吃药！这5种“天然降压王”菜，每天换着吃，血管轻松、血压稳稳的！ 芹菜含降压“芹菜素”，菠菜补镁护血管，黑木耳清血液垃圾，洋葱扩张血管，海带平衡钠钾。家常又便宜，煮炒凉拌都行，吃出“黄金血压”不费力！ 芹菜炒土豆菠菜炒蛋木耳炒肉丝鸡蛋肉末炒洋葱凉拌海带等会说。
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打工人夏日福音!3款快手餐,快速搞定不纠结就拿夏日餐桌救星里的芹菜鸡蛋炒木耳来说吧，这道菜可是膳食纤维爆棚，搭配鸡蛋的优质蛋白，午餐吃一碗，下午工作都能更有精神呢！难道这样的等会说。 快手餐也可以做到营养均衡又美味，可别小瞧了它们呀！ 所以说，快手餐并非是简陋没营养的代名词，只要搭配得当，一样能让我们吃得健康又满足等会说。
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