吃粥配什么炒菜_吃粥配什么炒菜好吃
生吃养肾熟吃健胃,炒菜煮粥放几粒,补肾健脾强身体秋冬一到，街边炒板栗的香气总能勾人脚步——这颗圆滚滚的果子太讨喜了，生吃脆甜，熟吃粉糯，不管是当零食还是入菜都合适。今天就分享5道超接地气的板栗吃法，从甜口小食到咸香主食，做法简单还省事儿，厨房新手也能轻松拿捏，趁着板栗正鲜赶紧试试！ 一、蜂蜜板栗(追剧小零食，甜糯不好了吧！
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生吃养肾熟吃健胃,炒菜炖汤放几粒,轻松补肾健脾来源：江江食研社哎，你说秋天啥最馋人？除了大闸蟹，我第一个想到的就是那捧热乎乎的糖炒栗子！但你可别光把它当零嘴，这玩意在懂行的人眼里，可是个“双面娇娃”——生吃能养肾，熟吃能健胃！ 真的，我不忽悠你。家里做饭时，甭管是炒菜还是煮粥，随手扔几粒进去，那味道和营养立马就上还有呢？
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,3种食物也建议少吃!今年45 岁的王哥，去年体检查出甘油三酯偏高、低密度脂蛋白超标，拿到报告单那天，饭桌上第一个被他“拉黑”的就是鸡蛋。从此蛋黄一口不碰，早餐只吃蛋白、喝粥，炒菜不敢放油，肉也几乎戒掉。可坚持了大半年，今年复查血脂不仅没降，反而更高了，还经常犯困、头晕、手脚发麻。他郁闷是什么。
调查:老人常吃核桃,不久后身体或有这些改善我就是每天吃点核桃，真管用？”这是在随访时，一位退休老教师说的简单一句话，没有特别的技巧，也没什么保健秘方，却点出了一个健康变化的真实缩影。过去人们总以为核桃只是个补脑的小零食，用来加在糕点里或是配粥炒菜。但很多观察显示，老年人如果能够长期规律吃核桃，身体确实可等会说。
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居家做菜小窍门:腌萝卜干完整流程,爽脆入味耐存放配粥、拌面、炒菜都绝佳。关键是做法简单，成本低，一次做上一大罐，能吃好久。今天就来分享一下我家祖传的腌萝卜干秘方，保证你一次成功，吃小发猫。 不需要什么高级食材，也不需要复杂工艺，就能把普通的萝卜变成让人停不下筷子的美味。而且看着自己亲手做的食物一天天变得更好吃，这种成小发猫。
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注意!这些习惯都是血糖升高的“推手”你可能随便吃个馒头、喝碗粥就匆匆出门；中午在外面随便对付一口，吃点快餐米饭配炒菜；晚上回家，可能又忍不住多吃两口主食。本以为吃得挺是什么。 什么可乐、果汁，这些甜滋滋的饮料虽然好喝，但里面的糖分可不少。喝下去就像给血糖加了一把火，蹭蹭往上冒。你要是口渴了，就多喝点白开水是什么。
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快锁死这个腌鸡蛋配方,个个流油超好吃!俺家里人都喜欢吃腌的咸鸡蛋，特别是早上不想炒菜的时候，熬点粥配着吃，拿肉都不给你们换呀！懂的都懂！ 真的越做越想做，越吃越上瘾，一次比一次做的好，不是特别咸的那种，蛋黄腌的沙沙的直冒油，可比外边卖的咸鸭蛋好吃多了！ 喜欢的快去试试这个做法吧，只需三步就能轻松搞定，关键还是是什么。
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第487章 下地干活农忙时，人们都起的格外早，更别提夏家那只大公鸡，每天天刚蒙蒙亮就开始打鸣，大黄坚持不了几分钟就要跳起来冲它吼，然后就是鸡飞狗跳，谁也别想睡懒觉。早早起床，吃着烙饼炒菜煎鸡蛋，喝着小米南瓜粥，商量着今天去哪块地干什么活，带哪些工具，夏家人跟以往秋收时没什么两样。王敏等我继续说。
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跟卖十几年小凉菜师傅学的,家庭必备小凉菜!秋冬季最适合吃萝卜了，炒着吃、炖着吃、我还是最喜欢腌着吃，特别的开胃解腻，吃起来还嘎嘣脆，特别的入味！ 我家腌小菜可少不了，因为我爱喝粥、吃面条，那这个腌萝卜咸菜太对我胃口了！早上配一碗稀饭、一张煎饼，根本不用炒菜了，直接很下饭，一日三餐基本没离开过！ 喜欢吃的快收藏起小发猫。
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奶奶独家秘方保姆级教程分享,中式汉堡带来压迫感!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是蒸咸菜的做法！奶奶做了半辈子的方法，吃着不齁咸，用馒头一夹就像吃汉堡一样，但是给我一百个汉堡都不给你换！ 有了这个蒸咸菜，做饭的时候就算不用炒菜都能吃三个大馒头！拌饭、配粥、夹馒头…香的没法说！俺村里的邻居都跟着奶说完了。
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