大碴子粥配什么主食_大碴子粥配什么主食好吃
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糖友必知:为何越吃粗粮血糖反而越高?有糖尿病的张先生，在饮食控制上没少下功夫，特别是对待主食上，把白米饭换成玉米碴子，馒头也换成了玉米窝头，都说吃粗粮可以降血糖，但他吃说完了。 其实大部分人走进的一个误区，只管吃了什么，没注意吃了多少，尤其是总认为粗粮可以降血糖，所以可以放开吃，实际上粗粮与细粮所含有的碳水化说完了。
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糖尿病人吃粗粮血糖却升高?这4个吃粗粮原则快掌握有糖尿病的张先生，在饮食控制上没少下功夫，特别是对待主食上，把白米饭换成玉米碴子，馒头也换成了玉米窝头，都说吃粗粮可以降血糖，但他吃等我继续说。 其实大部分人走进的一个误区，只管吃了什么，没注意吃了多少，尤其是总认为粗粮可以降血糖，所以可以放开吃，实际上粗粮与细粮所含有的碳水化等我继续说。
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