莲藕煮多少分钟最好_莲藕煮多少分钟熟
韭菜炒莲藕十分钟上桌,香翻天全家抢着吃,肠胃还顺畅!韭菜和莲藕都是常见货，价格亲民。花不了几个钱，就能做出一盘色香味俱全的菜，经济又实用。尤其秋冬季，莲藕正当季，新鲜又便宜，不吃可真是等我继续说。 十分钟就能搞定。忙了一天，回家炒一盘，配碗米饭，疲惫感都能少一半。你是不是也想试试？下次去菜市场，记得抓把韭菜，挑段莲藕，回家炒一盘，保等我继续说。
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莲藕煮法大PK,传统VS创新,哪种更适合打工人快速搞定晚餐?莲藕这种食材营养丰富又常见，但是煮法有传统和创新之分，到底哪种才是咱打工人的晚餐救星呢？今天就来一场莲藕煮法大PK! 传统煮法——莲是什么。 时尚新宠儿再看看创新煮法的空气炸锅莲藕脆片。做法简单到离谱，把莲藕切成薄片，撒上调料，直接丢进空气炸锅，几分钟就搞定。这速度，简直是什么。
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莲藕煮法大揭秘!5种神仙煮法,让你轻松逆袭厨房小白?3. 莲藕糯米粥如果你想喝上一碗暖暖的粥，莲藕糯米粥就是个不错的选择。把糯米提前泡几个小时，莲藕去皮切成小块。把糯米和莲藕一起放进锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火煮30 - 40分钟，直到糯米变得软糯，粥变得浓稠。你还可以根据自己的口味加点冰糖，煮至冰糖融化。这粥口后面会介绍。
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莲藕肉丸子的N种创意吃法,你知道几个?快来解锁!你知道几个呢？快来跟着我解锁吧！ 1. 莲藕肉丸子汤——暖心又暖胃丸子汤绝对是莲藕肉丸子最经典又简单的吃法之一。你只需要准备一锅清水，放入姜片、葱段，等水烧开后，把莲藕肉丸子一个个放进去，煮个几分钟，等丸子都浮起来了，再加点盐、鸡精、胡椒粉和几滴香油，撒上点葱花，一锅小发猫。
家常青椒莲藕回锅肉,香到狂炫三碗米饭!家常青椒莲藕回锅肉，真的太费米饭了～ 没有食欲一定要试试这道简单家常菜永远吃不腻，太下饭啦准备食材：莲藕青椒五花肉做法：1、五花肉冷水下锅煮十分钟切薄片，青椒切条，莲藕切片。2、锅内不放油，放五花肉煸炒，姜片蒜片花椒，半勺老抽，一勺豆瓣酱爆香。3、五花肉炒制微干倒还有呢？
山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!莲藕- 一截、排骨- 500克、生姜- 3片、枸杞- 10克、料酒- 1勺、盐- 适量、清水- 适量制作步骤： 首先咱们得把排骨洗得干干净净的，然后扔进锅里，加上姜片、料酒和适量的水，用大火烧开之后把那些浮沫给撇掉，接着调成小火咕嘟30分钟，让排骨的鲜味儿慢慢地渗透出来。趁着煮排骨还有呢？
冬季干燥,少食火锅多润燥:八款美食助你滋阴降火莲藕炒肉准备食材：莲藕、瘦肉、青线椒、小米辣、蒜片、蒜苗、姜片。做法步骤： 1. 将瘦肉清洗干净切成薄片，加入料酒、生抽、食盐、胡椒粉、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2. 莲藕削掉外皮，清洗干净切成薄片，焯水煮至断生，捞起来沥干水分。蒜苗清洗干净切成小段。小米辣和是什么。
春季湿气重,常吃这几道菜健脾祛湿,越吃越健康!详细过程： 1. 莲藕洗净去皮切块，排骨提前用料酒腌渍片刻。2. 锅中放水，加入排骨、葱段和姜片，大火烧开后撇去浮沫，将排骨捞出，另起锅，放入排骨，加入适量的清水，加入葱段和姜片，大火煮开后，转小火炖煮1-2小时。3. 排骨炖至软烂后，加入莲藕，加盐调味，继续炖15分钟，然后关火出锅，撒上小发猫。
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