泡什么喝对皮肤最好_泡什么喝对皮肤好
女人养生必喝6道汤,滋润肌肤好气色,简单易做超养人让肌肤水润有光泽。做法： - 银耳泡发撕成小朵，加适量水煮1小时至黏稠； - 木瓜去皮切块放入，煮10分钟； - 倒入纯牛奶，加冰糖调味，小火煮至微沸即可。2. 红枣枸杞乌鸡汤补气血，改善面色苍白，经期后喝能快速恢复元气。做法： - 乌鸡焯水后放入砂锅中，加红枣、枸杞、姜片； - 大火煮沸后转后面会介绍。
我信了,皮肤变好秘密是醪糟,这3款甜品得多喝酒香浓郁的最好)、枸杞(一把，最后点缀) 【做法】1. 煮红枣红糖底：锅里加800ml清水，放入撕成小块的红枣(去核！不然煮着发苦),大火煮开后转小火煮10分钟，让红枣味彻底煮出来，再加入2块红糖(喜欢甜的加3块),搅拌到红糖完全融化； 2. 卧鸡蛋：转最小火，让水面微微冒小泡(别沸腾，不然鸡蛋小发猫。
ˋωˊ
常喝绿茶身体会有啥惊喜?这2类人喝了却适得其反?你知道吗？常喝绿茶可能会给身体带来意想不到的惊喜，但有2类人喝了却可能适得其反！先来看看喝绿茶的好处。我有个朋友，以前总是容易疲惫，皮肤状态也不好。后来他听人建议开始每天喝绿茶，坚持了一段时间后，变化可太明显了。他说自己的精神头明显足了，工作的时候也不那么容易犯等会说。
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