如何快速长高14岁初中生_如何快速长高14岁
∪﹏∪
“怎样能阻止儿子长高”,母亲晒出照片很崩溃:15岁已经这样了人人都希望自己的孩子长成大高个，但现在怎么有一些家长希望自己的孩子再也不要长高了呢？其实说来都是泪，也是幸福的烦恼。有些家庭因为父母的基因比较差，他们特别担心孩子也许到了初中就不长个了。到了高中之后，身高跟其他同学明显地拉开差距，上了大学也就只能维持现状。那等我继续说。
长高别瞎折腾!这3个“笨”办法,比花大钱更管用1. 睡觉：最便宜的“增高药”你没看错，就是睡觉！ 现在多少人天天熬夜刷手机？ 说你呢！知道吗？生长激素主要在深度睡眠时分泌，尤其是晚上10点到凌晨2点。你熬夜，就等于在抑制自己长高！ 具体怎么做？ 初中生：每天睡足9小时高中生：尽量保证8小时关键：尽量11点前进入深度睡眠别小看小发猫。
别让身高留遗憾!孩子长高关键“测骨龄”,你了解吗?“孩子爸爸妈妈身高都挺高，为什么孩子却身高不高呢”“我小时候也是很矮，上初中以后才长高的”“我和孩子他爸个头都不高，觉得给孩子检查骨龄没什么用”“我家孩子也老一直补着钙，可还是不长高”“我家孩子小学四年级的时候全班最高，这两年感觉怎么没长呢”这几年，孩子身后面会介绍。
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