莲藕排骨汤怎么做会红_莲藕排骨汤怎么做最好
十月必饮汤品,秋冬补血补气无忧,助你容光焕发【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】准备一些食材：选购一小把花生米(红皮花生米富含营养，特别适合煲汤，有助于补血养身),优质粉藕250克(这种莲藕外皮呈红色，个头较小，炖出的汤非常细腻甜美),黑豆约25克，少许料酒，香葱若干根，少量食盐，一大块生姜，以及一斤新鲜肋排骨(排骨是猪骨好了吧！
莲藕排骨汤怎么做会红色
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莲藕排骨汤怎么做才不会发黑
十月喝这碗汤,秋冬补血补气不慌张,让你脸色红润【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】准备一些食材：选购一小把花生米(花生米是一种补血的食材，红皮花生的营养价值更高，适合用来煲汤，食用的方法也很多，煲汤也非常不错，补益身体，好处多多),优质粉藕250克(粉藕是外皮为红色的莲藕，个头都不大，炖出来的藕汤非常粉，汤品非常甘甜鲜说完了。
莲藕排骨汤怎么做出奶白色
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莲藕排骨汤的
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黄金食材搭配!排骨藕汤零失败做法与养生功效揭秘黄金食材搭配：莲藕(粉藕更佳)500g、精排400g、红衣花生30g、红莲子20g、新疆灰枣6颗、宁夏枸杞15g。零失败制作秘诀：排骨冷水入锅+2片姜，沸腾后煮3分钟撇沫；粉藕切滚刀块(防氧化可泡淡盐水);所有食材(除枸杞)放入砂锅，加足量热水；大火煮沸转文火慢炖90分钟；关火前5分钟撒枸后面会介绍。
莲藕排骨汤的味道和口感
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