莲藕怎么切片要泡水吗
春天要多吃莲藕,加点面粉,不炖不炒不凉拌,挑食孩子也爱吃食材清单：莲藕1根胡萝卜半根葱适量青椒1个面粉适量食用油适量盐1小勺胡椒粉适量黑芝麻少许做法步骤：1.把莲藕洗干净，去掉头尾，用勺子把莲藕的皮刮掉，刮干净后放到清水里泡着，防止氧化变黑。2.胡萝卜半根，先切片，再切丝，最后切成碎末。3.切点葱花，备用。4.青椒去籽，切碎。5.把泡是什么。
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必备四宝,远离医院烦恼!家家户户的健康秘诀分别处理干净并切片。3. 然后，将鸡肉、豆豉和山药放入蒸盘中，加入适量调味料后进行蒸制。二、莲藕---推荐菜谱：莲藕莲子小炒所需原料： 制作步骤：1. 将新鲜莲藕去皮切片，莲子提前泡发备用。2. 锅中放油，加入莲藕快速翻炒。3. 随后加入莲子，一同翻炒均匀。4. 根据口味调整，最后撒等会说。
宝宝不爱吃饭?这杯健脾糊,让孩子胃口大开,健康成长宝宝长高秘籍：健脾养胃糊，轻松提升食欲食材准备： - 苹果：35克(去核切块) - 小米：15克(提前洗净) - 红枣：5颗(去核) - 莲藕：30克(切片) - 水：600ml 制作步骤： 1. 食材处理：将苹果去核切块，红枣去核，莲藕切片，小米洗净备用。2. 混合破壁：将所有食材放入破壁机中，加入600ml水。3. 破壁熬煮：启后面会介绍。
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年轻人躺平在家,要不要试试做这道爽脆开胃的炝拌藕片?家人们，现在好多年轻人都爱“躺平”在家，要不试试做道炝拌藕片，那可比你躺着刷手机有意思多啦！ 咱先说说正例哈。你就舒舒服服地窝在家里，去厨房挑上一节脆生生的莲藕，洗干净、削皮、切片，再把藕片放进开水里焯个几分钟，等藕片变得半透明，立马捞出来泡在凉水里，这样处理过的藕小发猫。
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