下午茶一般吃什么不容易胖
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为什么有人胡吃海喝也不胖?真相不是肠胃不好,而是基因在“搞鬼”往往和稀缺性挂钩。如果哪天人人都瘦了，说不定胖反而成了新的审美主流。而且基因对胖瘦的影响，除了直接决定代谢水平，还会间接影响饮食习惯。为啥有些人总瘦不下来？很多人归咎于“管不住嘴”，但其实饮食偏好也受基因影响：有些人天生就偏爱高热量食物，这让他们更容易陷入肥后面会介绍。
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春节吃撑别猛灌茶!越喝越胖的3个误区,现在知道还不晚最容易被忽略的第三个误区，是把“喝茶”当成暴饮暴食的借口。“反正喝了茶能刮油”，抱着这种心态的人，往往在饭桌上更放纵。数据显示，有喝茶习惯的人春节期间平均多摄入300大卡，相当于多吃了一个汉堡。真正科学的做法是“七分饱就停筷”，搭配20分钟饭后散步。就像健身教练好了吧！
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吃完大鱼大肉喝杯茶就不胖?医生:这3个解腻误区坑了无数人反而可能因为饿得快多吃了半碗饭。去年《中国营养学报》就做过实验，让志愿者连续一个月每天喝3升浓茶，体重变化和喝白开水的对照组没差别。更坑人的是“喝茶+断食”减肥法。王阿姨试过连续三天只喝荷叶茶，结果第四天直接晕在了菜市场——医生说这是严重营养不良。茶里的还有呢？
孕期营养补充顺序表,孕妈照着吃,宝宝聪明妈妈不胖怀孕后每天看着肚子慢慢变大，是不是既期待又有点小焦虑？“吃什么对宝宝好？”“怎么吃才能不长胖？”这些问题几乎每个孕妈都会问。其实孕期营养就像拼积木，不同阶段有不同重点，找对顺序就能轻松拿捏。日照市中医医院的丁杰医生说，合理补充营养不仅能降低出生缺陷风险，还能让好了吧！
(^人^)
主人带胖猫剃毛,效果笑喷网友:这猫不是虚胖!给啥吃啥，不给就自己跑出去找吃的。但是猫也有缺点，那就是容易吃得特别胖，养猫的主人肯定都有所体会，有的猫真的会胖到你怀疑人生。有这么一位网友，家里养着一只成年蓝猫，今年已经有5岁了，从很小的时候就把它抱到家里养着了。全家人对它也是十分的宠爱，经常是家人吃什么猫咪说完了。
水桶腰三层肉咋瘦?解答瘦肚子3大观念春节假期过后是否发现自己腰间上的赘肉又长了一圈了呢？面对最难瘦的小肚腩，到底哪一种减肥方式更精准有效？总是瘦不下来的原因又是什么？这回解答「瘦肚子」三大瘦身观念！ 这个习惯最容易「胖肚子」吃多、贪嘴不可怕，可怕的是你的生活习惯养出了一圈大肚子！肚子是脂肪堆积后面会介绍。
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