什么水果含vc比较多_什么水果含vc含量高
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这种水果VC含量惊人,但热量也高得吓人冬枣绝对算得上冬天最美好的水果之一，甜脆香，越大越好吃，稳准狠俘虏味蕾和肚子。冬枣最值得夸耀的营养素，是维生素C,含量之高(每100克果肉含243mg),秒杀绝大多数被大家默认为高维生素C的水果。除了维生素C,冬枣还有一堆值得夸赞的营养价值，比如：钾含量不低，平均可达195m还有呢？
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第932章 借钱“多吃点水果，补VC。”“谢谢舅妈！”夏晨曦拿了一个苹果，咔哧就啃了一口。秦梓晴也想吃苹果，但是看着盘子里整个的，立即看着徐凡雅说是什么。 你以后有什么想法吗？”夏晨曦这次过来，本来也是为了这件事的。这种选秀节目，一般名次好的选手，都会被经纪公司注意到的，她半个月前有问是什么。
石榴是升血糖还是降血糖?糖尿病人能不能吃?都说石榴是水果中的VC之王，所以每年一到石榴上市的季节，那基本都是一抢而空。很多人还喜欢拿石榴来送人，挑选几个品相好看的石榴，用精后面会介绍。 7.DOI:10.6048/j.issn.1001-4330.2013.09.020. [3]于永超.水果含糖高不高不能靠尝[J].家庭医药：就医选药， 2020(2):1.DOI:CNKI:SUN:NCXJ.0.20后面会介绍。
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