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一个月瘦20斤还助眠?这种锻炼别盲目跟风!日前,有网友发视频称,自己跟练踩趾压板时,脚底突然喷血,紧急送医处理。当事人表示,自己从网上看到踩趾压板可以助眠,踩了10多分钟觉得挺有效果,15分钟左右突然疼痛加剧。但她以为“痛则不通”,忍痛踩到20分钟时脚底突然喷血,这才发现脚底有大面积血泡并且有的已被磨破。此前等我继续说。
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一个月瘦20斤还助眠?别跟风,你可能不适合这种锻炼日前,有网友发视频称,自己跟练踩趾压板时,脚底突然喷血,紧急送医处理。当事人表示,自己从网上看到踩趾压板可以助眠,踩了10多分钟觉得挺有效果,15分钟左右突然疼痛加剧。但她以为“痛则不通”,忍痛踩到20分钟时脚底突然喷血,这才发现脚底有大面积血泡并且有的已被磨破。此前还有呢?
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趾压板成“伤脚利器”?专家解读来了上海的一位网友发布视频称,自己跟风尝试“趾压板超慢跑”锻炼时,脚底突然大面积出血,被紧急送医处理。当事人薛女士说,自己在网上看到有人推荐踩趾压板可以助眠,就买了一个在家跟着视频锻炼,刚开始10多分钟时感觉挺有效果,随后则疼痛加剧,但她以为是“痛则不通”,就继续坚持后面会介绍。
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