莲藕怎么炖汤喝_莲藕怎么炖不变色
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莲藕排骨汤滋补养生,教你轻松变身煲汤达人!这道汤的关键食材当然是排骨和莲藕啦！排骨要选那种新鲜的、带点肥肉的，这样煲出来的汤才会更加香浓。莲藕要挑那种节间短、藕身粗的，这样的莲藕口感脆甜，更适合煲汤。除了这些，还得准备一些姜片，姜片不仅能去腥，还能让汤的味道更加鲜美。再准备一些红枣和枸杞，这些食材不仅小发猫。
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清晨的市集,挑选还带着泥的莲藕,回家煲汤最是清甜。#秋日正当食怎么卖的？”我问道。“五块钱一斤。”老伯爽快地说道。我挑了几根看起来比较粗壮的莲藕，又仔细地检查了一遍，确保它们没有破损和腐烂。“老伯，就这几根了，帮我称一下吧。”我说。老伯麻利地把莲藕放到秤上，称好重量，然后用塑料袋装好递给我。“姑娘，你真会挑，这莲藕煲汤肯好了吧！
莲藕炖汤,粉糯清甜,暖身驱寒#秋日正当食秋风乍起，落叶纷飞，深秋的凉意裹挟着季节的更迭，悄无声息地渗透进每一个角落。清晨，推开窗，瑟瑟的寒风裹挟着几片枯黄的落叶，打着旋儿飘进屋里，让人不禁打了个寒颤。这个时候，最想念的，莫过于一碗热气腾腾，粉糯清甜的莲藕炖汤了。记忆里，每到深秋，母亲总会早早地去菜市场挑选好了吧！
凉拌莲藕 vs 莲藕煲汤,哪种做法更适合夏日消暑?消暑美食成为大家的心头好。莲藕作为夏季常见的食材，凉拌莲藕和莲藕煲汤这两种做法一直备受争议，到底哪种做法才更适合夏日消暑呢？这不禁让人想要一探究竟。一：凉拌莲藕消暑效果一定强很多人觉得，在炎热的夏天，凉拌莲藕那凉爽的口感肯定是消暑利器。确实，凉拌莲藕口感清爽小发猫。
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这种莲藕煲汤才好喝!千万别再挑错啦今儿是有一道汤品推荐——莲藕梨香排骨汤。秋天比较干燥，润燥的汤品再合适不过了。莲藕与排骨一起炖汤，经典搭配，是女性进补首选。莲藕在骨汤中长时间炖煮，充分熬出了它的鲜美香醇，粉糯缠绵。再加入清热润肺的秋梨，更是多了一份甘甜。几样简单的食材，经过略微处理，就能变出等会说。
藕和它煲汤是绝配,补钙又营养,10元1锅全家喝个够,便宜又鲜美冬天天气干燥，多喝汤汤水水有助于滋养身体。莲藕营养丰富，含有大量蛋白质、淀粉、维生素和矿物质，如钙、镁、锌、铁等，生食可清热生津，熟食能补益脾胃。七孔红莲淀粉含量高，口感软糯，最适合煲汤。莲藕和猪脊骨是煲汤绝配。猪脊骨价格实惠，七块五一斤，富含骨髓和骨胶原蛋白，能说完了。
莲藕搭配它炖汤,补回夏日耗损元气,滋阴降燥!一、莲藕花生红枣汤将莲藕、花生米、红枣洗净后一同放入砂锅，加入足量清水(没过食材); 大火煮沸后转小火慢煨1个半小时，中途偶尔搅拌，防止底部粘锅，注意观察水量避免烧干。二、莲藕猪骨汤猪脊骨泡冷水1小时，去除血水，中间换水两次，冷水下锅加料酒，姜片焯水，煮开后撇去浮沫，煮好了吧！
别只拿莲藕炖汤啦,椒盐做法外脆里糯,一口就上瘾!为什么这道椒盐莲藕能让人欲罢不能？ 上个月去朋友家聚餐，我带了一盘椒盐莲藕，结果刚放下就被抢光了。有个平时不爱吃素菜的朋友，居然一个人吃了半盘，边吃边问："这真的是莲藕吗？怎么跟我妈炖汤的完全不一样？" 这就是椒盐莲藕的魅力——它能让你发现莲藕不为人知的另一面。其好了吧！
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莲藕别只炖汤,做成泡菜脆爽酸辣,好吃到停不下来——【泡椒莲藕】——【制作主料】莲藕2节【制作调料】泡生姜1块、泡辣椒2个、泡野山椒4-5个、香菜2根、盐2勺、白糖2勺、鸡精1勺、白醋2勺、泡菜水1小碗、凉开水2碗——制作方法和步骤——【步骤一】把莲藕去皮清洗干净，然后改刀切成和筷子一般粗的条放入碗中，用清等我继续说。
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莲藕别只清炒炖汤,这做法脆甜入味,孩子超爱每次看到莲藕，你是不是只会想到那盘寡淡的"清炒藕片",或是汤锅里软塌塌的"养生配角"?这个浑身是孔的宝贝明明可以当零食吃，却总被我们做得毫无存在感。上周我用新方法做的这道莲藕，让挑食的女儿主动要了三次，连平时嫌藕有土腥，连平时嫌藕有土腥味的老爸都偷偷夹了好几块！ 一后面会介绍。
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