枸杞配什么祛湿气最好_枸杞配什么祛湿气
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建议常吃十道碱性菜,增强体质祛湿气保健康枸杞叶瘦肉汤食材： 枸杞叶、瘦肉、姜丝、枸杞子。做法步骤： 1、瘦肉清洗干净切薄片，接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀，再腌制还有呢？ 非常适合春季祛湿健脾。油麦菜猪血鸡蛋汤材料准备：油麦菜200克，猪血1块(约200克),切块，蛤肉干50克，提前泡发，生姜几片，盐适量，鸡蛋2个还有呢？
秋季吃这土方子,对胃炎友好,祛湿气还助消化!气色差。但是！脾气不足绝不意味着光补就行，有些患者朋友单吃山药、红枣、枸杞，往往更容易上火，把自己折腾的越来越虚弱； 或者想着给自己吃点“好”的，顿顿吃肉蛋奶，不加节制，反而是火上浇油，让脾胃负担更重。说到底，现代人脾虚的根源，不是“缺营养”，而是脾胃环境太差！寒邪、..
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猪肚搭配它炖汤,暖胃祛湿又简单,全家都能喝!又能帮助祛湿散寒，湿气重、胃不舒服、手脚冰凉的人，常喝浑身都舒坦，做法家常零难度，厨房小白也能轻松搞定！ 黄金搭档：猪肚+胡椒+生姜(暖胃祛湿汤) 准备食材猪肚1个、白胡椒粒15-20克、生姜5-6片、红枣3颗、枸杞少许、盐适量制作步骤1. 猪肚用面粉+盐反复搓洗3分钟，冲净后再是什么。
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