枸杞配什么对心脏好_枸杞配什么对眼睛最好
它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管,遇见别错过黑枸杞凭借其独特的营养价值和养生功效，成为了养生保健圈里的“宠儿”，更是有人将其誉为“心脏的阿司匹林”，平时里适当补充一些黑枸杞，不仅能发挥补血健脾的作用，同时还具备抗氧化以及呵护血管的效果，可以说是名副其实的养生宝藏。黑枸杞，也有着黑果枸杞之称，相较于其他的后面会介绍。
赶紧收藏!心脏养护的3个关键要点!下面就来给大家讲讲心脏养护的3个关键要点，绝对颠覆你的认知！ 吃对食物未必是狂补“红色食物”一提到养护心脏，好多人第一反应就是中医说的“五色入五脏，红色能入心”，然后就一股脑儿地猛吃西红柿、枸杞、胡萝卜等红色食物，觉得这样就能把心脏养得好好的。可这真的对吗？ 确是什么。
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心脏“偏爱”的几种食物,人过50后,多吃点没坏处!”今天咱们聊聊心脏“偏爱”的几种食物。放心，这次不是什么老掉牙的“红枣枸杞”，而是实实在在能帮你养心护心的硬核好物！ 一、深海鱼：心脏的“贴心小棉袄”先来聊聊深海鱼，尤其是三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼这些富含Omega-3脂肪酸的家伙。这玩意儿对心脏的好处，堪比冬天里的小发猫。
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