在家怎样做玉米汁_在家怎样做奶茶
减肥期间如何选主食?燕麦、红薯、玉米、糙米的减肥效果大揭秘玉米和糙米。它们不但能提供丰富的膳食纤维与其他营养物质，在控制体重方面也有一定积极作用。你或许听闻红薯是减肥界的明星食物，可实际上，燕麦才是真正助你轻松瘦身的主食，红薯并非排名第一。那么这四种主食究竟怎样助力人们减肥呢？ 来瞧瞧燕麦，这种被誉为“健康早餐之王等会说。
天凉馋粗粮馒头!在家做玉米面馒头超简单,软乎又养胃最近天越来越凉，总想吃点热乎乎的主食，比起精米白面，我更偏爱粗粮做的吃食，就像这玉米面馒头，咬一口带着玉米的清甜，嚼着还软乎，配着菜吃能多炫大半个。之前总觉得做馒头难，尤其是发面，要么发不起来要么蒸出来硬邦邦，后来跟着家里老人学了几次，总算摸透了窍门，现在每周都要做等我继续说。
在家煮出香甜多汁玉米的秘籍大公开可如今自己在家煮玉米，不是硬得咯牙，就是淡而无味。经过多次尝试，我终于摸索出了让玉米香甜多汁的秘诀，连楼下卖玉米的大爷尝了都赞不绝后面会介绍。 让玉米在余温中完成最后的糖化反应。这个原理如同烤肉要醒肉一样重要。我做过对比实验，焖过的玉米甜度计读数高出1.5度。捞出来后还有后面会介绍。
如何让煮玉米香甜软糯?窍门大揭秘!同事有次用刀切，结果甜汁流了一盘子。冷藏保存：低温会让淀粉老化，口感变硬。最好现煮现吃，或者用保鲜膜包好常温存放。记住，完美的煮玉米应该是：颗粒饱满似珍珠，咬破爆汁甜如蜜，软糯适口不粘牙。现在你也能在家煮出令人回味无穷的玉米啦！当主食、做配菜、当零食都是绝佳选择等会说。
奶香酥脆玉米烙新做法!全家抢着吃的美味其实想要玉米烙好吃，首先是玉米要美味。所以最好选择新鲜上市的水果玉米，其次才是普通玉米。如果没有现成的玉米，那就可以选择罐装的玉米罐头或者速冻玉米粒。我是直接用了超市里的速冻玉米粒来做的，怎么省事怎么来。做之前可以先将玉米粒煮熟，这样可以去掉生玉米的粉味。..
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掌握煮玉米方法,香甜程度远超外面买的!那时候五毛钱一根的玉米，咬下去满嘴爆汁，甜得能让人眯起眼睛。可如今自己在家煮玉米，不是硬得硌牙，就是淡得像在啃纸板。经过无数次试验等我继续说。 让玉米在余温中完成最后的糖化反应。这个原理就像烤肉要醒肉一样重要。我做过对比实验，焖过的玉米甜度计读数高出1.5度。捞出来后还有等我继续说。
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体重从100到90,早上吃个生番茄竟真能掉秤!我自己减肥从100斤到90斤那段时间，正好在大学毕业后刚步入工作那几年，刚入职场，忙到经常没时间做饭，要点外卖，或者在公司附近的快餐店解决正餐。好在上班时间不会太早，一天当中，早餐是自己可控的，可以在家蒸点红薯玉米、鸡蛋做早餐。而午晚餐外餐时，我总觉得蔬菜不太够，作为还有呢？
超棒的玉米保存法,一年后仍似新鲜玉米我对玉米爱得深沉，不管怎么烹饪，玉米在我眼中都无比美味。除了直接煮，我还常把玉米粒剥下熬粥或者榨成汁。几个月前，想吃玉米就得去超市买密封包装的，那价格贵得离谱，一穗便宜的都将近十块钱。如今正值玉米上市季，不仅新鲜，价格还相当实惠。我不知道你们那儿如何，在我这儿，有小发猫。
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紫薯雪媚娘:把一朵紫色晚霞包进掌心在家做真的不难！我们先从准备材料开始：糯米粉100克(一定要水磨糯米粉才够细腻),玉米淀粉30克，紫薯两个中等大小，牛奶180毫升，细砂糖40克，黄油15克，还有一点点炒熟的糯米粉当手粉防粘。对了，喜欢奶香的话可以准备些淡奶油，打发后和紫薯泥混合，口感会更轻盈。制作过程就像变魔还有呢？
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