莲藕排骨汤怎么炖最好喝老人喝_莲藕排骨汤怎么炖最好喝
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3步学会莲藕炖猪手,汤浓奶白营养好,老人孩子超爱吃还是玉米骨头汤？又或者是山楂乌鱼汤？ 其实国风菜品之中，汤品美味向来是整桌菜的灵魂菜品，而在家常菜的系列之中，汤品更是有着点睛之笔的作用。而今天介绍的这款莲藕炖猪手，它不仅是营养美味的典范，而且非常适合给老人小孩作为身体滋补之用。如果你对这款美食也颇感兴趣，不妨是什么。
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100道儿童成长汤之莲藕花生鸡爪排骨汤,鲜到舔勺全家爱喝!秋冬给娃补营养，汤品必须安排！今天分享一道「清润不油腻」的莲藕花生鸡爪排骨汤，肉香混着藕的清甜，娃能连喝2碗，还能健脾养胃，老人也适合是什么。 2.把处理好的排骨、鸡爪，连同莲藕、红皮花生、黑豆一起放进大碗，加清水没过所有食材； 3.电压力锅中加水，将大碗放入锅内(隔水炖更锁鲜),定是什么。
干冷暴击!白开水救不了的燥,这3碗汤直接拿捏!老人小孩喝着都舒坦，谁喝谁知道有多爽！ 第一碗：红枣莲藕排骨汤——润燥补气血，手脚不冰凉！ 500g排骨+ 1节藕，炖1.5小时，润到嗓子发甜！ 食材就4样，简单到没朋友：排骨500g、粉藕1节(约300g)、红枣6 - 8颗、姜片3片，再加点料酒去腥就行。做法超省事，排骨冷水下锅加姜和料酒，煮开撇好了吧！
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