芹菜配什么煮水可以降血糖
被忽视的“降糖菜”——芹菜叶有一种常被忽视的“降糖菜”——芹菜叶。芹菜是我们日常常见的蔬菜，其茎部营养丰富，口感爽脆，备受青睐。然而，许多人食用芹菜时会把芹菜叶扔掉，觉得它们没什么营养价值。实际上，这是个误解。芹菜叶中的营养成分比茎部更为丰富，还具备降低血糖、清洁肠道的功效。芹菜叶富含是什么。
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芹菜批量上市!糖尿病患者吃芹菜别大意,医生强调要注意这 3 点清晨的菜市场人声鼎沸，袁艺提着菜篮在摊位前徘徊。她患2 型糖尿病5 年，每天的饮食都得精打细算。看着水灵灵的芹菜，摊主热情吆喝：“阿姨，这芹菜新鲜得很，低糖低脂，糖尿病人吃着好！”袁艺心动了，可转念想起上次吃多了芹菜闹肚子，还差点影响降糖药效果，又犹豫起来。其实，像袁艺还有呢？
为啥吃芹菜不吃叶子?为了健康,这些原因你要了解导读：芹菜是很多人经常吃的蔬菜，因为芹菜是一种能降血压，降血糖的蔬菜，经常吃还能改善睡眠，所以很多人每周至少会吃2次芹菜。不知道大家说完了。 很多人都会把芹菜叶摘的扔掉。其实在市面上，有一些芹菜确实需要打农药，但是在春冬两季生长的芹菜，是完全可以的，而且它含有的“维生素C说完了。
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