土豆胡萝卜炖牛肉的家常做法大全
夏季养生家常菜推荐:土豆炖牛肉等4道美味助力保持阳气今天为大家推荐4道简单实惠的家常菜，满足味蕾的同时，帮助身体保持阳气与活力。一、土豆炖牛肉(经典搭配) 材料：牛肉(牛腩或牛肩肉)500克；土豆2个；胡萝卜1根；洋葱1个；生姜3片；大蒜3瓣；酱油2汤匙；料酒1汤匙；白胡椒粉适量；八角2颗；香叶2片；清水适量；盐适量；食用油适量步骤： 等我继续说。
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天热就馋西红柿炖牛肉,20年经验教你做,汤鲜味美超开胃一、番茄土豆炖牛腩食材：牛腩、西红柿、土豆、胡萝卜、葱姜、香叶、小茴香、桂皮做法：1、牛腩凉水浸泡2小时，泡出血水，切块备用2、西红柿提前冰箱冷冻30分钟，去皮切块，土豆、胡萝卜切滚刀块3、牛腩块冷水放生姜葱、料酒，煮出血沫，温水冲洗干净，挤出水分备用4、锅中倒油，倒等我继续说。
冬季暖身炖菜精选,8种做法让你温暖过冬,滋补又健康土豆炖牛肉食材准备：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、姜片、大蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、清水做法步骤： 1. 将牛肉切块，用冷水浸泡30分钟去血水，捞出沥干水分。2. 土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝备用。3. 锅中加入适量油，放入姜片、大蒜煸炒出香味。4. 加入牛肉翻炒至变色，加入小发猫。
随着气温骤降,六款家常炖菜推荐,暖心又滋补,做法速收藏!土豆炖牛肉食材准备： 牛肉500 克、土豆2 个、胡萝卜1 根、洋葱1 个、葱姜蒜适量、八角2 个、桂皮1 块、香叶2 片、干辣椒3 个、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油做法步骤： 1. 牛肉切成大块，冷水下锅，加入葱姜和料酒，焯水去腥，捞出冲洗干净备用。2. 土豆、胡萝卜去皮切块等会说。
脾胃不好晚餐吃这八道菜,轻松养出好脾胃并且附上详细做法，让您轻松在家就能做出美味又健康的晚餐。土豆炖牛肉食材准备：牛腩300克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱半颗、八角1颗、香叶2片、生抽15毫升、老抽5毫升、冰糖5克。步骤如下： 1. 牛腩切块焯水去血沫；土豆去皮切滚刀块；洋葱切丝。2. 热锅冷油炒化冰糖至焦糖色好了吧！
入冬后,多吃这6道炖菜,驱除寒冷,补充营养,肠胃舒服身体棒!土豆炖牛肉食材准备： 牛肉500 克、土豆2 个、胡萝卜1 根、洋葱1 个、葱姜蒜适量、八角2 个、桂皮1 块、香叶2 片、干辣椒3 个、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油做法步骤： 1. 牛肉切成小块，冷水下锅，加入葱姜和料酒，焯水去腥，捞出沥干水分。2. 土豆、胡萝卜去皮切块，洋葱是什么。
三种食材炖一锅,暖身更解馋,让全家人赞不绝口!大火烧开后转小火慢炖，耐心等待牛肉的鲜美逐渐渗透汤底。5. 蔬菜添彩，营养满分适时加入土豆块和胡萝卜块，继续炖煮，直至所有食材熟透软烂，汤汁浓郁，最后调味收汁，撒上葱花或香菜点缀即可。三、创意演绎：一道菜的无限可能1. 红烧牛肉面：将炖牛肉切片，与面条同煮，一碗热气腾腾的还有呢？
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把3种食材炖一锅,全家人都爱吃,暖身暖胃又解馋5. 收汁出锅：完美收官当土豆和胡萝卜炖至软烂，汤汁浓稠时，即可收汁出锅。撒上少许葱花或香菜点缀即可。这样一锅热腾腾的牛肉炖土豆胡萝卜就完成了，它散发着诱人的香气，让人垂涎欲滴。三、食材的多样吃法：解锁更多美味可能1. 牛肉的多样吃法红烧牛肉面：将炖好的牛肉切成小块是什么。
春天孩子猛长期,4道营养菜补钙补锌促骨骼发育!不妨试试以下4道家常菜，食材易得、做法简单，既能补钙补锌，又能助力骨骼生长，让孩子在春天“拔高一截”！ 一、土豆炖牛肉：补铁补锌，增强体质食材：牛里脊200克，土豆1个，胡萝卜半根，生抽2勺，蚝油1勺，黑胡椒、淀粉适量做法： 牛肉逆纹理切小块，加1勺生抽、半勺淀粉、少许黑胡椒抓匀说完了。
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晚餐吃这八道菜,驱寒暖胃强体质!一、番茄胡萝卜土豆牛肉煲准备食材：牛肉，番茄，土豆，胡萝卜，姜片。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成片，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将牛肉捞起来，清洗干净浮沫，沥干水分备用。2、胡萝卜和土豆削掉外皮，清洗干净切成小块。番茄削掉外皮，洗净后切成小块。3、起锅还有呢？
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