莲藕怎么炖才粉糯好吃_莲藕怎么炖才粉糯

秋冬暖身汤:莲藕山药炖出滋润好味,滋补不燥热除了莲藕山药汤,秋冬季节还有几款炖汤也很适合。无花果瘦肉汤就挺不错,把无花果和瘦肉一起隔水炖上1.5小时,加盐调味就行。汤的口感清甜,能润肺止咳,喝完嗓子特别舒服。莲子百合瘦肉汤也值得试试。先把莲子去芯,和百合一起浸泡30分钟,瘦肉焯水后放进去一起煮,小火煲1小时。..

炖莲藕汤别直接下锅,教你正确做法,汤鲜藕美不发黑说到炖莲藕汤,很多人都是直接把莲藕切切就丢进锅里炖,结果炖出来的汤颜色发黑,莲藕也变得干硬难吃。其实呀,直接下锅炖可是大错特错,今天我就把正确做法分享给大家,保证炖出来的莲藕汤鲜味美不发黑,一起来瞧瞧具体怎么做吧。【莲藕排骨汤】准备食材: 莲藕、排骨、料酒、生姜等我继续说。

天冷多吃莲藕!不炒不炖不油炸的好吃做法,营养美味寒冬时节,一碗热气腾腾的莲藕美食总能温暖身心。莲藕作为冬季滋补佳品,不仅口感清脆爽口,更富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有健脾开胃、补血益气的功效。今天就为大家分享一道创新做法——蜂蜜桂花蒸藕片",既不破坏营养,又能最大限度保留莲藕的原汁原味,让您在享受美味的后面会介绍。

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