吃粥配什么菜合适_吃粥配什么菜减肥
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大年初一早上为啥不能喝粥?老辈人说:吃这8样,才能招财纳福粥在过去常被视为贫困的象征，大年初一作为新一年的开端，人们希望讨个好彩头，寓意新的一年丰衣足食、富足有余，所以避免在这一天喝粥。而在这一天吃特定的八道菜，则被认为能招财纳福，下面为大家详细介绍这八道菜的做法。凉拌长豆角是道清爽开胃的小凉菜，翠绿的豆角配上香辣小发猫。
家人们快码!3道凉拌菜5分钟搞定,脆爽解腻配粥干饭香#你拿手的凉拌菜是什么，谢谢分享# 3道开胃凉拌菜，5分钟快手搞定！脆爽解腻，配粥干饭都绝了家人们谁懂啊！不管是夏天没胃口，还是秋冬吃多了说完了。 就是一份超下饭的凉拌菜， 不管是早餐配粥，还是午餐、晚餐当下饭小菜，都特别合适，几分钟就能搞定，省时又美味！ 食材：香干4块、大葱1段、香菜说完了。
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下班半小时搞定三菜一粥!清爽不费事,好吃又健康下班回家最烦的就是琢磨吃啥，太复杂的不想做，太简单的又怕吃得糊弄，今儿个这三菜一碗黑米粥就正合心意，半小时端上桌，荷兰豆炒肠香滋滋，荷兰豆胡萝卜烧千叶豆腐清清爽爽，爆炒黄豆芽脆生生，配着软糯的黑米粥，吃着香还不腻，健康又管饱。一：荷兰豆炒香肠二：荷兰豆胡萝卜炒千叶豆好了吧！
婆婆腌黄瓜不用水,7天就开吃,脆到爆,夏天配粥拌面一绝7天就能吃，脆爽酸辣还带点回甜，比超市里袋装酱菜香多了。最近天热得没胃口，朋友圈全是晒凉拌菜的，我这罐自制腌黄瓜刚好赶上趟。不用等还有呢？ 配粥、夹馒头、拌面条都好吃，夏天没胃口时，它就是妥妥的“米饭杀手”。婆婆总说，她年轻时物资匮乏，家家都这么腌菜，靠的就是黄瓜自身的还有呢？
2月4号立春咬春必吃!8道家常菜安康迎春,吃过的人都懂立春一到，万物跟着舒展起来。作为二十四节气的头一个，这天讲究“咬春”——吃点新鲜时令菜，把春天的气息嚼进嘴里。今天就给大家分享8道家常菜谱，做法简单，鲜味十足，不管是配米饭还是配粥都合适。先从清爽的蒜蓉粉丝娃娃菜开始。娃娃菜撕成大片铺在盘底，粉丝泡软剪短铺上去小发猫。
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降温天吃一锅出,方便好吃超配!胃和心，总要有一个是满的。降温跟一锅出最配，方便又好吃天气越来越冷了，最近也是头疼吃什么菜好了。主要是孩子不太喜欢吃乱炖的一锅出，单独炒菜其实不是我懒而是炒完所有的菜第一道已经凉了。加上如果孩子中午回来吃饭，我还要在接她回家之前烧好，更是凉透了。不过，如果孩还有呢？
酸辣开胃小咸菜,多做一步去生涩,脆爽入味超下饭!不管是配粥、就米饭，还是当个小凉菜，都特别合适。关键是比别人多做一步，生涩味跑光光，吃起来脆爽又开胃。先准备食材：白萝卜或者土豆2个还有呢？ 喜欢吃辣的可以多准备点小米辣，不能吃辣的就少放，根据自己口味调整。去生涩味是这道菜的关键，萝卜和土豆处理方法不一样。萝卜切成薄片还有呢？
钾是香蕉17倍!秋冬多吃它,鲜嫩营养,腿脚更有劲秋冬一冷，总觉得腿脚沉得像灌了铅——买菜走两步就想歇，爬两层楼梯都喘，以为得吃点贵的补补，其实菜市场里的普通菜就藏着“力气密码”，钾比香蕉多17倍！炒着吃脆爽，配肉吃喷香，不用费啥劲，家常做法就好吃。不管是早上配粥、中午下饭，还是晚上想清淡点，做一盘都合适，吃着鲜嫩有是什么。
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调查发现:老年人若每天吃糯米,用不了半年,消化或有这 5 种变化清晨六点的菜市场，王阿姨的身影出现在糯米摊位前。“老板，称两斤糯米！”她笑着递过袋子，“我家老头子就好这口，每天早上一碗糯米粥，配点小咸菜，吃得可香了。”王阿姨的老伴姜洛今年68 岁，退休后就爱糯叽叽的食物，糯米粥、烧卖、粽子轮番吃，这习惯一坚持就是大半年。可最近，姜是什么。
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六道家常美味一口超满足,没胃口就吃它!没胃口的时候，就想吃点家常又够味的菜。下面这六道家常菜，有香辣的大虾、鲜爽的小炒，还有软烂的炖菜和酸甜的排骨，做法简单，每一口都能唤醒食欲，不管是配米饭还是配粥都合适，吃完满是满足感。香辣油焖大虾香辣油焖大虾图片✅材料：大虾15只(剪去虾须虾脚，开背去虾线)、蒜末1等我继续说。
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