莲藕片怎么炒好吃潮汕_莲藕片怎么炒好吃宝宝吃
真不愧是潮汕人养生秘诀!黑豆莲藕花生汤喝一周赶走疲劳!一碗热腾腾的黑豆莲藕花生汤下肚，全身暖流涌动，疲劳一扫而空！潮汕人钟情的这碗汤，不仅味道鲜甜，更是「补xue益气、健pi养胃」的食疗佳汤。连续喝几天，气色红润、手脚暖和，不积食难受了！ 准备食材： 莲藕2节、黑豆100g、红皮花生200g、排骨1根、鸡脚5只、陈皮1片、姜3片高压锅小发猫。
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入秋后多喝汤!这两样一起煮,鲜甜爽口好喝又好做莲藕等等都可以，再搭配一些肉类一块炖一炖，有荤有素更健康。今天就用南瓜来为大家分享一道汤水的做法，与其搭配是牛肉丸，而且今天的牛肉丸是自己动手制作，可能比不上潮汕牛肉丸的口感，但也是别有一番好味道，两者简单炖一炖，汤水鲜甜，爽口又开胃。话不多说，下面就来分享今天是什么。
不想炒菜?一锅搞定有肉有菜,简单好吃!潮汕卤汁、莲藕、土豆、青菜、豆腐皮、干辣椒【具体做法】1,我是早上去菜市场买的新鲜棒骨，让卖家给剁成了小段。2,凉水下锅给它焯下说完了。 藕片、土豆、青菜、豆腐皮。这一锅汤可以卤一切，想吃什么就煮什么。做起来简单，比炒菜省事。这个菜搭配米饭，夹个小饼，别提多好吃了。
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