在家怎样测血糖更准确_在家怎样测血糖
糖尿病人测血糖,手指消毒可以不用酒精吗?指尖轻轻一刺,血糖数值就能一目了然,家用血糖仪给糖尿病人监测日常血糖带来了极大的方便,但怎么才能测出准确的结果,还是有很多需要注意还有呢? 就可以大大简化测血糖时消毒步骤,减轻检测者的负担。但一定要注意,无论是肥皂洗手还是酒精消毒,“自然干燥”都是决定成败的最后一步,请还有呢?
在家测血糖,一定不要犯这5个常见错误,不然测量结果根本不准确血糖仪也需要按照说明书的要求进行校准。第五个错误是测量时间不规律。血糖值会随着饮食、运动、情绪等因素而波动,如果测量时间不固定,就很难准确反映血糖的变化情况。建议患者尽量在每天相同的时间测量血糖,比如空腹、餐后2小时等。在家测血糖是为了更好地管理糖尿病,只还有呢?
糖尿病人吃土豆,真能控血糖?这吃法你得知道!你是不是以为糖尿病人得跟土豆彻底“say goodbye”?但最近又听说糖尿病人吃土豆还能控血糖,这到底是真是假?是不是感觉像走进了一个迷宫,晕头转向! 要搞清楚这个问题,咱先得知道土豆是怎么影响血糖的。土豆这货,主要成分是碳水化合物,进入人体后会被分解成葡萄糖,这就可能导是什么。
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糖尿病人如何稳住血糖?谨记12个字,控糖效果好且能避免并发症可血糖却像坐过山车一样,忽高忽低。最近,他总感觉视力模糊,手脚偶尔发麻,去医院检查后,医生严肃地告诉他,这是糖尿病并发症的早期信号。张大爷满心焦虑,不明白自己明明已经很努力控糖了,为何还是出现了这样的问题。相信很多糖友都有和张大爷类似的困惑:到底该怎么做,才能真正好了吧!
夏季糖友测血糖,避开5大“假结果”陷阱,这样测才准炎炎夏日,有不少糖友反映:"明明饮食运动很注意,测出来的血糖却忽高忽低!"兰州瑞京糖尿病医院门诊专家、副主任医师叶爱国主任说,夏季测血糖有特殊讲究,温度、湿度、甚至出汗量都会影响结果。所以要避开这些影响因素,才测得更准! 今天,叶爱国主任就来揭秘夏季血糖监测的5大误区等我继续说。
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必看!糖尿病人测血糖,这4项准备不注意,小心测出“假血糖”!这时候测血糖,结果可能就比平时高。所以测血糖前,你得先让自己放松下来,别太把这件事当回事。要是因为心态没稳住,测出来个“假高血糖”,那可就太冤了。总之,这4项准备工作你可得重视起来。做好这些准备,你测出来的血糖值才能准确,这样才能更好地了解自己的血糖情况,控制好等会说。
糖尿病人测血糖老出错?4项准备是关键,别让“假血糖”骗了你!测血糖前不要进行剧烈运动。有的糖友觉得运动能降血糖,测血糖前就猛跑几圈,这可不行。剧烈运动会让身体分泌一些激素,影响血糖水平。你可以在测血糖前保持安静状态,休息个10到15分钟,让身体平静下来,这样测出来的血糖值才准确。不然,你刚跑完步就测血糖,结果可能低得让你怀等会说。
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糖尿病人测血糖总不准?这4项准备不做好,测出“假血糖”!让测血糖没那么痛苦,结果还更准确。第三项准备:确保血糖仪和试纸匹配。血糖仪和试纸就像是一对“CP”,必须得匹配才行。如果试纸和血糖仪不匹配,那测出来的结果就会“跑偏”。就好像你给汽车加错了油,车能正常跑吗?所以,在使用试纸前,一定要仔细检查试纸的型号是否和血糖小发猫。
血糖没超过这个值,别急着吃药!别自己吓自己在家或药店测的血糖,只能当“参考”,不能直接用来诊断! 必须去医院抽静脉血,做OGTT(口服葡萄糖耐量试验,俗称喝糖水),如果没有“三多一少”症状(多饮、多食、多尿、体重减轻),要改天再测一次才能确诊[1]。另外,如果测血糖前一天,你熬夜了、大量运动了、晚餐吃多了,结果也不准小发猫。
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空腹血糖、餐后血糖,哪个更准?医生坦言,建议早了解顺便让血糖升高。碰到这种情况,如果单凭早上一个数值就吓坏了自己,反而容易误判。更别提有的人睡前饿得慌,半夜吃点夜宵,也会影响空腹血糖的准确性。餐后血糖到底怎么测,才靠谱?说到这儿,很多人就问:“医生,那我到底该看哪个?怎么测才有用?”其实,最标准的做法,是空腹和餐后好了吧!
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