莲藕怎么焯水又脆又白_莲藕怎么焯水又白又脆
莲藕七种经典吃法!从脆到粉,健康解馋家常做法合集焯水1分钟后过凉。调汁：2勺生抽+3勺香醋+1勺白糖+半勺盐+半碗水。热油炒香葱花，倒入藕片和料汁，翻炒至汤汁浓稠，撒白芝麻出锅。三、【莲藕排骨汤】粉糯鲜香) 选两端粗短的粉藕切块，排骨焯水后与姜片、葱段入锅，加开水炖1小时，放藕块再炖20分钟，加盐和胡椒粉调味。汤浓藕面说完了。
有幸在丈母娘家吃一回,回来想三天,这味太惊艳!如有侵权请联系删除食材莲藕300g(选九孔藕更脆)、干辣椒3个、蒜末2瓣、白醋15ml、生抽10ml、白糖5g、盐3g、花椒油5ml 图片来自网络，如有侵权请联系删除具体步骤1️⃣ 藕丝处理：莲藕去皮切细丝，立即泡白醋水(防氧化),焯水10秒捞出过冰水(更脆) 2️⃣ 爆香炝锅：冷油下干辣椒后面会介绍。
夏日炎炎,6道家常小菜解暑降温,全家共享营养美味家常小炒也能超下饭。第四道家常菜美食食谱：凉拌莲藕莲藕切片焯水后凉拌，口感脆爽，酸辣开胃，是餐桌上的清爽担当。第五道家常菜美食食谱：手撕包包菜包包菜用手撕开炒，搭配辣椒，咸香入味，简单好做又美味。第六道家常菜美食食谱：平菇炒肉平菇软嫩，肉片滑嫩，荤素搭配，一道快手等会说。
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